Wechselbad der Gefühle

man weiß nie was einen erwartet. man steht morgens vielleicht mit guter Laune auf, aber oft hat man nach kurzer zeit richtige Scheiß Laune , oder andersrum - man steht mit Scheiß laune auf und bekommt im laufe das Tages richtig gute Laune - ein Wechselbad der Gefühle , stimmungschwankungen , Verzweiflung - man verliert den Spaß am leben ! Viele sagen das es die pubertät ist , andere sagen es sind psychische Probleme . Aber niemand weiß die Antwort , und niemand versteht uns außer wir selber , und selbst das ist oft nicht der fall . Ist es normal das wir in unserem alter oft psychische Probleme haben so das wir in Therapie müssen? Hängt das mit der Pubertät zusammen oder ist es was schwerwiegenderes ? Können wir das selber wieder in den griff bekommen , oder brauchen wir diese Hilfe von sogenannten Fachleuten ? Ist es unnormal das wir in unserem alter schon so fertig sind? Oder ist es normal und hängt mit der pubertät zusammen, Eltern schieben es meist auf die Entwicklung aber wir fragen uns oft ob es auch noch andere Hintergründe hat! Wir können das nicht einfach auf die leichte Schulter schieben , meist denken wir den ganzen Tag darüber nach - fragen und wieso Grade ich ?! Wir hören oft einfach auf zu essen, wir können einfach nicht mehr oder wir wollen unbedingt perfekt sein , wir sehen in den Spiegel und sehen nicht mehr wie wir in echt aussehen , wir denken wir wären dick & hässlich , dabei werden wir mager und sind viel zu dünn, die Leute in unserem Umfeld reden über uns, wir denken das sie und dick finden, dabei machen sie sich oft nur sorgen weil wir immer magerer werden , aber wir sehen uns nicht mehr wie wir wirklich sind, wir verschlechtern uns - denken alle würden sich über und lustig machen. Wir müssen wieder lernen uns so zu akzeptieren wie wir sind aber das ist leichter gesagt als getan! Oft wissen wir nicht mehr weiter, in vielen Fällen beginnen wir uns zu Ritzen, die ersten Selbstmord Gedanken kommen und man kann das nicht abschalten , wir sehen den Sinn des Lebens nicht mehr! Aber wir müssen das alles abschalten, wir dürfen es garnicht erst so weit kommen lassen. Wir müssen an uns Glauben , das ist das wichtigste ! Irgendwann wird alles einen Sinn ergeben, zumindest hoffen wir das! Und wir dürfen den Glauben an uns nicht verlieren! Wir müssen kämpfen , denn aufgeben kann jeder .